Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1693 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 48,17g | Carbh: 251,49g.
Desayuno: Green Tea, Lucky Me Beef Na Beef Instant Mami Noodles, White Rice. Almuerzo: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Pork Luncheon Meat (Canned), Pinacbet (Eggplant with Tomatoes, Bitter Melon), White Rice. Cena: Paksiw Na Bangus, Lipton Green Tea, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Whey and Milk Chocolate Flavored Drink, Spaghetti, Banana, Coffee, Hard Candy. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Dart - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de phcabrervi1
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