Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2011
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 79,01g | Prot: 146,80g | Carbh: 323,82g.
Desayuno: sun chips, banquet brown n serve turkey sausage, egg, earth balance soy butter, earthgrains whole wheat. Almuerzo: onion soup mix, watermelon, A1 thick and hearty, arnold sandwich thins, baked lays. Pasa Bocas / Otros: baked doritos, kashi go lean chocolate, Power bar pure and simple energy roasted peanut butter. más...
|
|
2700 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|