Diario de katiabecerrakon, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1902 kcal Grasa: 76,81g | Prot: 131,90g | Carbh: 179,10g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Curry en Polvo, Lala Queso Cottage, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
1484 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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