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khj-016(밥반선생)
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16 ago. 22
Diario de khj-016(밥반선생), 16 ago. 22
Perfil de khj-016(밥반선생)
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
49,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2022:
1123 kcal
Grasa: 35,70g | Prot: 72,74g | Carbh: 128,20g.
Desayuno:
르갈 크림치즈 플레인, 곰곰 반숙란, 파리바게트 통밀 가득 로만밀 브레드, 그릭요거트, 네스프레소 캡슐커피, 복숭아, 황남빵 황남빵.
Almuerzo:
샐러데이즈 수비드 닭가슴살 샐러드.
Cena:
황남빵 황남빵.
Pasa Bocas / Otros:
곰곰 반숙란, 황남빵 황남빵, 복숭아.
más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
대 투더 박-👏👏👍👍 여윽시! 어제 👿 앙마님은 얌전하게 계셨나봐요😜 저녁은 아포카토였숩니까~~~~
15 ago. 22 por el miembro:
soojin914
수진님^^ 저녁은 황남빵 2개요~😆
15 ago. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
멋지세용~!!♡.♡
15 ago. 22 por el miembro:
마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
마리치치님~감사합니다☺️😚
15 ago. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼🫶🏻🫶🏻🫶🏻
15 ago. 22 por el miembro:
인어공주를_위하여
공쥬님~😊✌️✌️😝
15 ago. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
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