Diario de Julia-yeh, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1957 kcal Grasa: 74,42g | Prot: 138,83g | Carbh: 183,23g.   Desayuno: 紅龜粿, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 里仁 有機葵瓜子仁. Almuerzo: 義美 大黑豆干, 全家 媽媽煮藝 小滷青蔬, 全家 冷凍秋葵, 全聯 玉米筍, 炒高麗菜, 洋菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Costco 烤全雞, 黄色燈籠椒, 全聯 綠竹筍. Pasa Bocas / Otros: 7-11 北海道鮮奶油巧克力脆皮泡芙, 7-11 OREO餅乾&香草風味鮮奶油泡芙. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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