|
84/65,5/85,5
86/49,5
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 42,50g | Prot: 146,05g | Carbh: 286,41g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карельский Продукт Варенье из Брусники и Яблока с Корицей, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд. Almuerzo: Любятово Хлебцы с Отрубями, Кабачки Тушеные, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Кета Стейк. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмар. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|