Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 8,15g | Prot: 123,90g | Carbh: 219,60g.
Desayuno: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブンイレブン 一膳ごはん 鶏と玉子のそぼろ, セブンイレブン カニカマバー, ダノン オイコス プレーン・加糖. Cena: セブンイレブン 食塩0うどん. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|