Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2196 kcal
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Grasa: 90,67g | Prot: 97,80g | Carbh: 248,77g.
Desayuno: White Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almuerzo: Cheesecake, Dove Dark Chocolate Miniatures, Brown Gravy, White Rice, Butter (Salted), Italian Bread, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Ocean Perch, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Cena: Private Selection Amaretto Cherry Cordial Ice Cream, Baskin-Robbins Rocky Road Ice Cream. más...
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3191 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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