Diario de mar.vela1523, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1072 kcal Grasa: 31,95g | Prot: 64,79g | Carbh: 207,13g.   Desayuno: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Huevo, Tortillas de Harina, Skittles Skittles. Almuerzo: Hunts Salsa de Tomate para Pasta, HEB Queso Chihuahua Menonita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Milpa Real Tostadas de Maiz. Cena: Nutrileche Leche Baja en Grasa, Kellogg's Choco Krispis. Pasa Bocas / Otros: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Mangos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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