Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 86,75g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Бон Пари Леденцы , Невский Кондитер Паркур Конфета, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Пятерочка Сахар. Almuerzo: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Карусель Котлета Лакомка Жареная. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Now Foods Ультра Омега-3, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|