ОГ - 81 ОТ - 61 Живот - 69 Бёдра - 90 Бедро - 50 Ем очень мало
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 79,98g | Carbh: 189,14g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Заварной Крем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Сахарный Песок, Кофе. Almuerzo: Ulker Albeni, Ulker Albeni. Cena: Rich Апельсиновый Сок , Крафтбир Блоувин Ап Пайнэпл Манго Саур Эль, Нектарины, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Торт Наполеон. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Pure_water
|