Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 157,40g | Carbh: 296,10g.
Desayuno: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブンイレブン 石臼挽き蕎麦粉のざる蕎麦, セブンイレブン カニカマバー, ダノン オイコス プレーン・加糖. Cena: おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン 食塩0うどん. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 小豆最中, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン プロテイン ブラウニー ホワイトチョコレート. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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