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matutino
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 79,80g | Prot: 193,40g | Carbh: 237,84g.
Desayuno: Manzana, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Bistec de Res, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Lomo de Cerdo . Cena: Arroz Blanco Cocido, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lala Queso Panela, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado, Tortillas de Maíz, Peñaranda Jamón Tipo York, San Juan Claras de Huevo, Huevo. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de asterone
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