Diario de PurpleAsh93, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
3011 kcal Grasa: 139,78g | Prot: 121,68g | Carbh: 348,22g.   Desayuno: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cantaloupe Melons . Almuerzo: Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Red Onions, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Cento Artichoke Hearts, Frieda's Edamame (Shelled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kale , Earthbound Farm Organic Spring Mix. Cena: Ranch Salad Dressing , Round Table Pizza Hawaiian Original Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Baskin-Robbins Polar Pizza, Nestle Chocolate Chip Cookie Dough. más...
2030 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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