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H-DAY 3400 KCAL
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 133,82g | Carbh: 162,56g.
Desayuno: Mele Pink Lady, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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