Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 117,63g | Carbh: 166,25g.
Almuerzo: 生卵, マルトモ だしの素, サラヤ ラカントS, 醤油, ナス, エノキ, キッコーマン 濃いだし本つゆ, しらたき, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸, 鶏の胸肉, 牛肉. Cena: セブン-イレブン 冷し混ぜ麺薬味そば, セブンプレミアム 大葉と軟骨入りジューシー鶏つくね. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, GODIVA シルキーショコラソルベ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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