Diario de Mararía77, 21 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2022:
1787 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 111,63g | Carbh: 190,66g.   Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Helado de Chocolate, Nueces, Hacendado Helado de Vainilla, Filete de Ternera, Salsa de Ostras, San Miguel Cerveza 0,0, Pato Asado‎ (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Vitalinea Yogur 0% Sabor Piña, Zespri Kiwi Sungold. Pasa Bocas / Otros: Punto Gofre Gofre con Chocolate, Plátano. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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