Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 92,06g | Carbh: 152,36g.
Desayuno: Icelandic Provisions Peach with Cloudberry Skyr, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Buddy Fruits Blended Fruit - Apple & Banana, Henry's Farmers Market Sugar Free Blueberry Loaf Cake. Almuerzo: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Simply Nature Blue Corn Tortilla Chips, Casa Mamita Mild Salsa, Kroger Corn & Peppers, Chicken Breast, Great Value Canned Chili Beans. Cena: Yuengling Traditional Lager, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Sodexo Roasted Zucchini, Rice Pilaf, Baked or Broiled Haddock. Pasa Bocas / Otros: Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RhumbaGirl
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