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23 ago. 22
Diario de FourWheeldrive, 23 ago. 22
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Doing better on eating. Still up some.
96,9 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2022:
1529 kcal
Grasa: 40,31g | Prot: 125,87g | Carbh: 167,92g.
Desayuno:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Peach, Chiquita Banana.
Almuerzo:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables.
Cena:
Beef and Noodles (Mixture).
más...
2631 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Thank you, My Sugar Waffle. Love and Kisses from Fletcher, OH.
23 ago. 22 por el miembro:
FourWheeldrive
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