Diario de 104....75, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
84 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
762 kcal Grasa: 28,39g | Prot: 44,47g | Carbh: 85,24g.   Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Almuerzo: Campofrío Vegalia Burguer Vegetariana de Espinacas, Calabacín, Berenjena. Cena: El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Hacendado Salmón Ahumado, Tomates Rojos, Zanahorias Pequeñas, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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