Diario de steveputer, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
1865 kcal Grasa: 59,85g | Prot: 145,23g | Carbh: 187,80g.   Desayuno: Egg White, Egg, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana. Almuerzo: Culver's Mashed Potatoes & Gravy, Culver's Grilled Chicken Sandwich. Cena: Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop White Cheddar Popcorn, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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