Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 38,44g | Prot: 73,20g | Carbh: 169,08g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Cena: Meijer Mediterranean Salad, White Rice, Kikkoman Ginza Classic Curry Sauce with Beef & Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 32 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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