Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 64,65g | Carbh: 153,13g.
Desayuno: Ciruela, Huevo, Hillshire Farms Selección De Carnea Frías Rebanadas. Almuerzo: Huevo Cocido, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Nopales, Chayote, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Helado de Vainilla, Pan de Canela Escarchada Dulce, Leche con Chocolate (Completa). más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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