Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 64,90g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: La Costeña Nutret, Aguacate, Mayonesa, Jitomate, Lechuga, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Caldo Tlalpeño, Plátano. Cena: Chile Serrano, Ensalada de Nopales, Agua de Limón, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco Estilo Artesanal. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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