Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 62,93g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Semillas de Lino, Miel, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Almuerzo: Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Reina Gelatina sin Azucar, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Grefusa Pipas Tijuana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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