Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 204,05g | Carbh: 232,99g.
Desayuno: Auchan Pan de Molde Integral, Celta Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada , Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Premium Zumo de Granada, Hacendado Croissant con Crema de Cacao (50g), Celta Leche Desnatada, Hacendado Leche de Avena, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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