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Julitty
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26 ago. 22
Diario de Julitty, 26 ago. 22
Perfil de Julitty
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-10,4 kg! 🥳
Allerdings war es eine stressige und appetitlose Woche🙈 Die Waage geht bestimmt nochmal wieder hoch...
69,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2022:
2639 kcal
Grasa: 124,43g | Prot: 142,39g | Carbh: 185,49g.
Desayuno:
Aldi Milch 3,5%.
Almuerzo:
Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon, Wechsler's Stremel Lachs Natur.
Cena:
Käsekuchen mit Früchten, Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb, Gazi Halloumi Grillkäse, Prima Menü Grill und Ofengemüse , Hofgut Hähnchenbrustfilet Barbecue, Meggle Steinofen Dinkel Brot (Feine Kräuterfüllung).
Pasa Bocas / Otros:
Multipower High Protein Shake .
más...
2369 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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toller Abnehmerfolg 👍
26 ago. 22 por el miembro:
ines-h
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