Diario de Chessire, 26 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2022:

970 kcal

Grasa: 19,77g | Prot: 58,53g | Carbh: 157,28g. Almuerzo: Wasa Light Rye Crispbread, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Cena: Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Spinach , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn, Sun-Maid Natural California Raisins, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas . más...