Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2014
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 15,42g | Prot: 126,16g | Carbh: 145,19g.
Desayuno: Kirkland Signature Greek Yogurt, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almuerzo: Turkey Breast Meat, White Rice. Cena: Contessa Paella. Pasa Bocas / Otros: MetraGenix 2:1 Protein Bars - Cookies and Cream. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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