Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3492 kcal
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Grasa: 84,51g | Prot: 157,03g | Carbh: 524,97g.
Desayuno: Leche Descremada, Lechuga de Hoja Verde, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Peñaranda Jamón Tipo York, Bimbo Pan Multigrano, Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Mermeladas y Conservas, Oroweat Pan 12 Granos. Almuerzo: Wonder Tortillas de Harina, Huevo Frito. Cena: Sello Rojo Leche Entera, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Trozos de Piña (Endulzados, Congelados), Bimbo Pan Multigrano, Peñaranda Jamón Tipo York. Pasa Bocas / Otros: Be Light Agua de Jamaica, Frijoles Refritos. más...
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3639 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Pesas - 2 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Romissss
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