Diario de 104....75, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
1125 kcal Grasa: 33,48g | Prot: 60,71g | Carbh: 140,20g.   Desayuno: Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. Almuerzo: Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Brillante Arroz Integral Vasito. Cena: Hacendado Salmón Ahumado, Tomates Cherry, El Abuelo Queso Fresco de Cabra, Zanahorias Pequeñas, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Carrefour Maíz para Palomitas, Nescafé Café, Yosoy Bebida de Arroz. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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