Diario de mike_collier, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
690 kcal Grasa: 32,96g | Prot: 61,75g | Carbh: 18,82g.   Desayuno: Egg, Jalapeno Peppers, Whole Milk. Almuerzo: Beef Brisket (Whole, Lean Only) . Cena: Trader Joe's Veggie Kabobs, Fresh Direct Bison Burger. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese , Jose Cuervo Tequila. más...
1782 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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