Diario de katiabecerrakon, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
2208 kcal Grasa: 84,30g | Prot: 130,10g | Carbh: 252,64g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Curry en Polvo, Rancho Santa Ines Requesón, Bimbo Thins Multigrano, Plátano, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Helado de Chocolate. más...
1574 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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