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29 ago. 22
Diario de FourWheeldrive, 29 ago. 22
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Up again.
97,2 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 agosto 2022:
1552 kcal
Grasa: 61,59g | Prot: 96,92g | Carbh: 99,05g.
Desayuno:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Almuerzo:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky Roasted Chicken with Country Vegetables.
Cena:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Pasa Bocas / Otros:
Red Table Wine .
más...
2520 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 4,0 kg a la Semana
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No worries your doing great
29 ago. 22 por el miembro:
buenitabishop
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