Diario de hobodon (호주부), 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
1899 kcal Grasa: 69,92g | Prot: 76,73g | Carbh: 253,66g.   Desayuno: 커피, 삶은 계란, 구워 말린 혼합견과류, 사과, 혼합 곡물빵, 마담로익 크림치즈, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼. Almuerzo: 조미김, 일미무침, 콩잎, 미역줄기볶음, 떡갈비, 삶은감자, 현미밥, 풀무원 국산콩 두부, 다진 마늘, 대파, 된장, 양파. Cena: 포도, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 혼합 견과류, 삶은감자. Pasa Bocas / Otros: 풀무원 그릭요거트, 맥심 화이트골드 커피믹스, 사과, 아귀, 삶은감자. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hobodon (호주부)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.