Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 104,68g | Prot: 94,29g | Carbh: 217,88g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco. Almuerzo: Magnum Mini Almond, Pan Blanco, Arroz a la Cubana, Huevo Frito, Huevo Frito. Cena: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Pechuga de Pollo Empanada, Pan Blanco, Florette Ensalada New Yorker. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Sorbete de Frutas, Hacendado Sorbete de Frutas, Carrefour Yogur Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Pan Blanco, Hacendado Queso Maasdam, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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