|
He pecado toda la semana, pero pese a eso baje un poco....
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 92,12g | Carbh: 131,21g.
Desayuno: Melón, Mercadona Copos de Avena, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Ternera, Setas, Brotes de Bambú, Brillante Arroz Tres Delicias, Sopa Caliente y Amarga. Cena: Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Napolitana Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lomo Embuchado. más...
|
|
1445 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lorecata87
|