Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 67,00g | Prot: 126,18g | Carbh: 81,34g.
Almuerzo: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Champiñones, Philadelphia Queso Crema Original, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada). Pasa Bocas / Otros: La Michoacana Paleta de Arroz con Leche, Quaker Galletas de Avena con Chocolate. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriabenite8
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