Diario de Leni Liu Cing Link, 02 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2022:
1161 kcal Grasa: 62,05g | Prot: 34,48g | Carbh: 121,99g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng, Nasi Putih, Air. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Oreo Red Velvet, Good Day Chococinno, Air. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Air. Pasa Bocas / Otros: Minyak Wijen, Telur, Bubur Nasi, Apel, Wall's Magnum White Almond, Air. más...
1806 kcal Ejercicio: Aeróbic - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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