Diario de katiabecerrakon, 03 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:
2400 kcal Grasa: 112,90g | Prot: 127,56g | Carbh: 234,86g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Tortillas de Maíz, Curry en Polvo, Nance, Rancho Santa Ines Requesón, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Rancho Santa Inés Requesón, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Plátano, Tortillas de Maíz. más...
1464 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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