Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 61,95g | Prot: 47,97g | Carbh: 152,53g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Minyak Wijen, Rice Paper, Sushi Tei Konnyaku Soba, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Alpukat, Air. Almuerzo: Shirataki Konnyaku Block, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Gado Gado, Air, Good Day Cappuccino. Cena: Minyak Wijen, Telur, Nasi Putih, Air. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella Go, Roti Putih, Air. más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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