Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 49,86g | Carbh: 168,62g.
Desayuno: Quaker Galletas de Avena con Chocolate. Almuerzo: Clight Jamaica , Kellogg's Choco Krispis, Tortitas de Atún keto. Pasa Bocas / Otros: Snapple Diet Snapple, Bimbo Mantecadas con Chispas Sabor a Chocolate, Splenda Endulzante sin Calorías, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , Quaker Galletas de Avena con Chocolate. más...
|
|
3006 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 42 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriabenite8
|