Diario de newnormal, 30 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 23,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2014:
710 kcal Grasa: 32,92g | Prot: 68,38g | Carbh: 36,59g.   Desayuno: Maggi Chicken Flavor Bouillon (Tablet). Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dole Romaine Lettuce, Publix Buttermilk Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled). Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers, Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de newnormal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.