Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 79,11g | Carbh: 189,80g.
Desayuno: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Gemischte Nüsse, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Milbona Joghurt 1,5%, Nektarinen, Aldi Magerquark, Chiquita Banane, DM Bio Basismüsli. Almuerzo: Lindt Lindor Kugeln. Cena: Sojasoße (Tamari), ORO di Parma Tomatenmark, Haribo Milchbären, Harry Balance Toast (25g), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Lauchzwiebeln, Aldi Paprika Rot, Strauchtomaten, REWE Bio Black Tiger Garnelen, Aldi Natives Olivenöl Extra, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Karlskrone Radler, Lorenz Salzstangen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schlankeelke
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