Diario de katiabecerrakon, 05 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2022:
2198 kcal Grasa: 90,02g | Prot: 142,00g | Carbh: 217,78g.   Desayuno: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Rancho Santa Ines Requesón, Curry en Polvo, Plátano, Tortillas de Maíz, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Plátano. más...
1508 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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