Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 54,93g | Carbh: 186,37g.
Desayuno: Tortitas de Atún keto. Almuerzo: Klass Iced Tea, Tortitas de Atún keto. Cena: Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Kellogg's Choco Krispis, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar . Pasa Bocas / Otros: Clight Té Sabor Durazno , Gabi Orejitas, Gabi Galletas Sabor Mantequilla, Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Boing! Jugo de Manzana. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriabenite8
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