Diario de abya.biotec8888, 08 sep. 22

El músculo se ha hecho notar 🙌🏻🏋🏻‍♀️
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:
1894 kcal Grasa: 48,68g | Prot: 128,32g | Carbh: 246,71g.   Desayuno: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Papaya, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Miel, Aguacate, Manzana Roja, Lechuga, Arroz a la Mexicana, Bistec de Res. Cena: Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Canela, Plátano, Avena, ISOLEAN Proteína Whey. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Sunbites Platanitos Dulces. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
MUY BIEN 👌. ✌️🏃‍♀️☘️ 
08 sep. 22 por el miembro: DANTE HDZ

     
 

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