Diario de katiabecerrakon, 09 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:
2240 kcal Grasa: 92,94g | Prot: 151,69g | Carbh: 204,71g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Santa Clara Leche Entera, Quaker Oatmeal Squares. más...
1447 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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