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09 sep. 22
Diario de morganstuart, 09 sep. 22
Perfil de morganstuart
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I weighed in today. Not much of a drop. I'm still doing my workouts but not as much. Next week I'll be working out more
152,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
79,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2022:
1234 kcal
Grasa: 44,26g | Prot: 83,65g | Carbh: 127,02g.
Desayuno:
Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Oatmeal.
Almuerzo:
Beef Goulash with Noodles.
Cena:
Macaroni or Pasta Salad, Chicken Soup with Dumplings.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Gala Apples.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Way to go Morgan🙌🏽, cheering you on💪🏾🎶
09 sep. 22 por el miembro:
Daughter of the_King
Sometimes it's hard to get motivated, but you gotta keep on keeping on. I'm proud of you.
09 sep. 22 por el miembro:
BeauxS
Even the small decreases count toward obtaining your overall goal so congratulations!!! 😊
09 sep. 22 por el miembro:
Put God First
congratulations Morgan
09 sep. 22 por el miembro:
buenitabishop
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