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19.1
25.1
31.30
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 20,67g | Prot: 58,00g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, 東急ストア おはぎ. Almuerzo: プリマハム ロースハム, チーズナン. Cena: バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 卵. Pasa Bocas / Otros: 東急ストア おはぎ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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